Het was avond bij het meer en de lucht kleurde alsof zijn leven ervan afhing. Er was overal paars en roze en geel en oranje, in woeste stille vegen. De mier en de vlinder keken ernaar alsof het de eerste keer ooit was. En eigenlijk was dat natuurlijk ook zo. “Wat is rouw?” vroeg de mier. De vlinder keek naar

Iedereen krijgt vroeg of laat in het leven te maken met verlies en rouw. De impact van een verlies en rouw kan zeer groot zijn en is voelbaar in ons hele lijf. Wanneer je in een rouwproces zit, kun je last krijgen van diverse (fysieke) klachten. Denk bijvoorbeeld aan intense moeheid, pijn op diverse plaatsen in je lijf (rug, ledematen,

Allerzielen, 2 november, is de dag waarop in de katholieke kerk alle overledenen worden herdacht. Herdenken wordt omschreven als plechtig aandacht schenken aan een gebeurtenis uit het verleden. Voor mij betekent herdenken herinneren en herinneringen ophalen. Manu Keirse schrijft in zijn boek Helpen bij verdriet en verlies ‘herinneren is een vorm van ontmoeten.’  Dat vind ik mooi omschreven. Door stil

Zet jij wel eens een masker op? Doe jij je wel eens beter voor dan je je in werkelijkheid voelt? De meeste mensen zullen dit wel herkennen. We zetten allemaal wel eens een masker op omdat we ergens zijn of naar toe gaan waar we liever niet laten zien hoe we ons daadwerkelijk voelen. Onze buitenkant en onze binnenkant zijn

Over scheiden is veel informatie te vinden. Advocaten, mediators, trainingen voor kinderen van gescheiden ouders.  Speciaal vandaag: op de dag van de scheiding. Vaak gaat deze informatie de praktische en financiële kant van scheiden. Maar de emotionele kant van een scheiding is ook  belangrijk. Er verandert nogal wat in jouw leven (en dat van jullie kinderen) als je gaat scheiden. 

Moederdag: in mijn gezin van herkomst deden wij niet speciaal aan Moederdag. Als kind maakten mijn broer, zus en ik wat op school en gaven dat aan onze moeder. Toen we van de basisschool af waren, stopte dit en deden we niets speciaals meer voor onze moeder. Ook mijn eigen gezin doen we niets bijzonders; de jongste heeft voor mij

De hersteltechniek Kintsugi of Kintsukuroi is de Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud of zilverkleurige lak en epoxy. Sporen van breuk en herstel dragen in de Japanse schoonheidsleer bij aan de schoonheid van een voorwerp. Door deze manier van herstellen worden de breuklijnen en reparaties onderdeel van de geschiedenis van het voorwerp, waardoor het nog mooier

“Ik breng jullie volgende week zelf wel naar jullie vader. Hij kan nooit op tijd komen.”  “Zeg maar tegen je moeder dat ik ook mee wil naar het oudergesprek op school.” “Hoe zo wil jij een dag ruilen, ze zijn al zo weinig bij mij. Kun je daar geen rekening mee houden?” “Je moeder kan niet normaal reageren via de

Wanneer stellen besluiten te gaan scheiden, krijgen zij beiden te maken met verlies. Misschien ben je verbaasd dat dit voor beide partners geldt. Niet zelden is er een van de partners degene die aangeeft te willen scheiden. Maar scheiden betekent voor beide partners afscheid nemen van een leven samen, van het gezin dat nu op een andere manier verder gaat,

Als je in je directe omgeving te maken krijgt met verlies en rouw en je hebt kinderen, is mogelijk je eerste reactie om je kinderen te beschermen. Logisch, want dat is ook een van de taken die we als ouders hebben. Maar je kunt je kinderen niet beschermen tegen ernstige levensgebeurtenissen die we in ons leven meemaken. Wat we wel